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		<div class="article-date">6-27<span>2011</span></div>
		<h2 class="article-title"><a href="http://www.cctv002.com/love/talk/45.html">孕妇的最佳食物</a></h2>
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		<p>　　<font color="#ff6600">最佳防吐食物</font></p><p>　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。</p><p>　　<font color="#ff6600">最佳保胎蔬菜</font></p><p>　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。</p><p>　　叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张怀孕早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。</p>...
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		<h4><#ZC_MSG138#>:<a href="http://www.cctv002.com/love/catalog.asp?tags=%E5%AD%95%E5%A6%87%E7%9A%84%E6%9C%80%E4%BD%B3%E9%A3%9F%E7%89%A9">孕妇的最佳食物</a>&nbsp;&nbsp;</h4>
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	<div class="article-footer"><h6><#ZC_MSG012#>:<a href="http://www.cctv002.com/love/talk/">想跟TA说的话</a> 评论:<span class="cmtnum">0</span> 浏览:<span id="spn45"></span><script language="JavaScript" type="text/javascript">strBatchView+="spn45=45,"</script></h6></div>
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